孩子脚受凉了脚会疼吗？孩子这两天总说脚后跟疼

喂宝宝一点生姜红糖水，或者用蒜瓣煮的水（23瓣蒜煮15分钟），多喝温开水，多让孩子到室外玩耍，增强体质，驱寒补虚。

这几天不要做按摩了，每天晚上给孩子用温水40度左右泡泡脚，泡到微微出汗就可以了，搓孩子的脚心各50下，保证孩子有充足的睡眠时间。

指导意见宝宝受凉，胃肠的消化吸收能力会变虚弱，所以不怎么爱吃饭，这时只能给孩子吃清淡一些的，不吃或者少吃水果，不能吃冷饮、不能吃萝卜、山楂等泄气的食物。

如果还吃母乳，那么母亲也不能吃寒凉的食物。给宝宝吃的各种食物除了新鲜，还一定要烧的稀、软、烂，最好吃利于消化的肉汤、菜汤、面条、稀饭，减轻消化系统的负担，也有利于身体康复。