上个月三号来的月经这个月推迟了七天，也就

月经不调。推迟。是月经后期的症状。与肾虚。血虚。血寒。气滞。痰湿等等有关。需要及时对症治疗。由于你这个月吃生冷寒凉的食物。

因此你目前的症状就是着凉引起的。可以对症治疗。可以使用温经汤治疗。生鸡内金。附子。桂枝。生姜。炙甘草。鸡血藤。阿胶。

淮牛膝治疗。效果很好。同时注意保暖。不要吃生冷寒凉的食物。