你好，你所说的这个情况，膝关节骨质增生，这个是一个退行性膝关节炎的表现。
1，可以服用一些通络止痛的中成药来调理，比如尪痹片，坚持服用一段时间，效果当会显著。
2，症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸治疗。祝你健康快乐！
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