刚做完体外碎石,饮食和生活方面应该注意什么呢?

指导意见：1大量饮水，以增加尿量，稀释尿中形成结石物质的浓度，减少晶体沉积。亦有利结石的排出，除日间多饮水外，每夜加饮一次水，保持夜间尿液呈稀释状态，可以减少晶体形成。

成人24小时的尿量在2000ml以上，这对任何类型的结石病人都是一项很重要的预防措施。2调节饮食 根据结石成分,代谢状态等调节食物构成。

高钙摄入者应减少含钙食物的摄入量，少用牛奶，奶制品，豆制品，巧克力，坚果类食品。草酸盐结石的病人应限制浓茶，菠菜，番茄，芦笋，花生等摄入。

高尿酸的病人应该避免高嘌呤食物如动物内脏。经常检查尿pH，预防尿酸和胱氨酸结石时pH保持在6.5。