病情分析:您好,你的情况是眼睛的外伤了,首先要让眼科眼科医生确定你眼睛没有受伤,如果没事那可能就是心理作用,要克服。
指导意见:如果有眼部的酸胀感的话,可以多做眼球运动,例如:上下转动、左顾右盼,可放松眼部肌肉。热敷也很有效,可快速消除眼部疲劳。
亦可将两手掌摩擦至热,然后贴盖在眼部,促进眼部血液循环。另外可以点一点润舒治疗缓解视疲劳了。
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