问题分析:你好,这种情况还是考虑和颈腰痛有关,多数是你长时间不正确的坐姿引起的,建议要减少坐和站立的时间,而且要保持端正的姿势意见建议:你的医生的建议很正确,要多卧床,以硬板床为主,尤其是在急性期,不一定是平躺,只要是不痛的姿势,侧身甚至俯卧都行,主要是要减轻颈椎及腰椎间盘的压力,可以配合按摩,理疗及牵引,有时会有一定的帮助,药物治疗效果不确切
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