问患者提问

最近一个月睡觉老是做梦该怎么办

来睡觉总是做梦睡眠质量一点都不好我最近半个月都是上网到晚上1点多才睡曾经的治疗情况和效果：没有治疗想得到怎样的帮助：希望医生替我解释一下原因

提问时间：2020-11-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

梦的成因主要有两个,一个是白天大脑活动的残象,另一个是身体的生物信号对大脑的刺激.梦特别多说明你的心理能量涌动,或者身体某部分脏器,系统在发送较强的生物信号,比如消化不良,身体疼痛,呼吸不畅等身体感受.影响了大脑的正常休息.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.

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