工作还是感情上压力大了, 这就是抑郁症, 焦虑, 如果能找心理医生是最好了. 不然放松一下出去玩玩? 实在不行就要吃药了, 我觉得应该先试下中药, 比如黄连阿胶汤, 是有心火肾水不足的人吃的. 实在不行的时候才能吃抗抑郁的药,
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