我的头发又粗又多又硬又黑,从初中时就有白头发,尤其

病情分析： 您好 脱发这样的情况可以病因说很复杂， 多大跟遗传、肾虚、劳累、睡眠、营养不良等有关系。意见建议：治疗脱发的食物如摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。

这种人应多喝热水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。

脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。局部可以使用辣椒酊治疗是有很好的效果的. 配合服用中药首乌片，养血生发胶囊也有辅助治疗作用。