你好,你发生的情况属于气血不足证,请在医生指导下使用药物补益气血改善较好。建议这段时间休息要足够,不要太劳累,饮食上要注意清淡一点。
可以用药治疗。以上是对“最近总是头晕头沉沉的是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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