您好我有抑郁症不想吃药想用调节心态来治疗

你好，对于你说的你患有抑郁症而拒绝吃药，这是不合适的，因为抑郁症是一种神经症，它神经已经有问题，是生理上问题，已经不单单是心理问题了，不吃药怎么可以让控制自己心情情绪的神经转好。

建议抑郁症要到相关的精神科方面的医生去看，配合好医生，好好治疗，我身边也有亲戚抑郁症，通过吃药治疗，好了很多，所以，吃药肯定会有效果的，不吃药不合适