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情绪紧张，不敢上台演讲。怎么做

情绪紧张，不敢上台演讲。怎么做才能克制情绪不紧张。

提问时间：2020-06-12

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：问题分析：你叙述的现象只有加强平时锻炼，提高技术及胆量。提高心里素质。逐渐适应登台表演的稳定情绪。

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