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患者提问

心里感到烦躁,喜欢睡觉

心里很烦躁,不想说话,朋友跟我说话我都会吼过去,在网上聊天也很不耐烦,也不想吃东西,甚至有同学说我更年期来了,很喜欢睡觉,不由自主的就睡着了,在课堂上睡着了好几次,考试的时候明明在认真做题,后来不知道怎么回事睡着了,以前只是想睡,但不会睡着,现在意志无法控制自己睡觉
提问时间:2020-09-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这是嗜睡症状。建议多运动,让我们的身体处在良好状态,许多人都是亚健康状态,经常会感到疲惫,因此也会加剧嗜睡现象。

    多吃蔬菜水果,补充维生素E。多喝水,让身体充满活力,如果身体机能消极下去,那么人很容易嗜睡

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