问题分析：您好！花生能促进生长发育，健脑益智，延缓衰老，润肺止咳，养血通乳，防癌等。营养价值挺高的。意见建议：花生有很多吃法，从营养方面考虑，油炸、生食不可取，以炖煮为最佳。
胆病患者，体寒湿滞及肠滑便泄者、患血黏度高及有血栓者、内热上火者最好不要吃。
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