如果月经量减少，应该去医院检查。应该吃清淡的食物，避免辛辣刺激的食物，保持心情放松。可以选择中药治疗，效果明显，安全无副作用。
多吃水果和蔬菜，多喝水，适当锻炼，强身健体，劳逸结合，不要过度劳累。中药治疗可以提高免疫力，快速调节内分泌失调。
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