你好,干柠檬用开水直接泡,将柠檬泡水,加糖适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁水不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
补充多种维生素及微量元素,尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素,丰富的铜和锌。对皮肤美容有益处
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