健康指导：火龙果中含丰富的维生素C，胡萝卜素，和丰富的果糖，适当吃一些对补充维生素有好处。同时有健脾胃的作用。对于有便秘的人有缓解作用。
但要注意火龙果含糖分很高，不宜多吃，容易引起能量过剩，引起肥胖。一般吃半个就可以了。对于有糖尿病的人是不能吃的
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