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指甲泛白有凹凸变形

最近手指甲出现异常，有不太明显的竖条纹，有几个手指的指甲又是凹一块凸一块的，还有几个还有像要断似的横条纹，我想问下这是怎么回事，要怎么改善。而且最近嘴唇也特干燥老是脱皮，身体出现这两个情况。想得到怎样的帮助:请问指甲泛白有凹凸变形怎么回事？

提问时间：2020-08-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好！指甲出现凹痕表示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好，除了从这些地方观察自己的健康，更要注意生理时钟，不要违背天然，才能让身体循环正常。
例如凌晨一点到两点是肝脏排毒期，应该要让身体进入睡眠状态，才能顺利排毒。

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