孩子读高三老觉得头晕晕的、这该吃点什么好

你主要表现是头晕，造成头晕的原因很多贫血，血压的异常，是造成头晕的常见原因学习工作压力大，休息不好，过多疲劳也可以造成头晕，我觉的情况与以上因素有关，因此你的情况也需要好好的休息，保持充足睡眠，是你康复的关键。

在饮食上你的情况可以适当的补充些牛奶，鸡蛋，动物心，肾，脑，瘦肉，鱼类海产品等对改善你的情况也有辅助治疗作用。