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老爱上火是什么原因

我在外地上大学，离家远很少回家，最近不知什么原因，没有吃热的辣的东西，但总是上火、喉咙疼，那么爱上火是什么原因呢？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

爱上火可能是进食辛辣刺激性食物引起的。平时多吃蔬菜水果，避免进食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物，也可以吃药进行调理治疗。
平时多注意休息，作息时间要规律，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激行的食物。

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