你好，结合你提供的情况，建议最好去医院做做下肢血管彩超排除血栓形成，再对症治疗。指导建议：平时要规律饮食，戒烟戒酒，适当运动，合理休息，如有血栓，建议去医院血管科做溶栓治疗。
平时要控制体重，血压，血脂，血糖，希望我的分析及建议对你有所帮助。
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