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颈椎病枕酒瓶图解

平时不喜欢运动，而且特别喜欢玩游戏，最近经常在工作中，视力模糊、心动过速，上个礼拜二，我被查出来是颈椎病，目前正在吃药，但我觉得效果非常缓慢，有位朋友建议我，睡觉时枕酒瓶，不知道效果如何呢？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

睡觉时枕酒瓶，能够有效的缓解颈椎带来的，脖子发僵发硬，颈部疼痛，但这种办法，需要长期的坚持，另外还要配合正确的治疗方法，平时多加强颈部的按摩，在工作的时候，一定要腰部挺直，另外平常生活中，还要加强营养，及时的给身体补钙，参加体育活动，不要长时间要看电视。

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