问患者提问

含有雌激素的食物。

月经不调已经很长时间了，经常出现月经延迟的现象，而且月经量比较少，做6项性激素检查，显示雌激素过低，担心吃雌激素药物引起身体发胖，请问含有雌激素的食物有哪些？

提问时间：2020-11-01

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

生活中含有雌激素的食物有很多，比如大豆，奶类，蛋类，以及谷类和新鲜的水果中都含有丰富的雌激素。雌激素是女性体内分泌的一种性激素，如果过低或过高对身体都会有一定的影响，尤其是会影响女性的月经，如果雌激素过低，还会影响女性的受孕。

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