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患者提问

本人100斤身高160如果两个星期不吃晚饭大概能瘦

本人100斤身高160如果两个星期不吃晚饭大概能瘦多少
提问时间:2020-05-05
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好这种情况,两周不吃饭的话,正常人是不能够坚持的。减肥是一种,循序渐进,坚持的过程。意见建议:这种情况具体减多少,要根据,平时的饮食情况以及活动消耗的热量才好判断。

    根据目前的身高体重是正常的,所以不用过于的担心。可以适当的通过晚上减少饮食量,多参加一些体育锻炼就可以了。

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