你好，你的这种情况是体质非常虚弱的表现，是需要好好调理的。,你可以用十全大补丸、归脾丸、补中益气丸这三种药交替服用。
另外用大枣、山药、核桃仁、莲子、黑米、经常熬一些粥，经过一段时间的调理就会有所改善的。
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