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如何锻炼右腿

医生你好我右腿股骨骨折己有九个月了，上了钢板现在如何锻炼右腿才能让腿有劲。谢谢

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于你的这种情况来说，首先应该活动膝关节和踝关节，随着疾病愈合的进展，可以适当的活动髋关节，如果骨折达到临床愈合标准时也可以进行下地活动，功能锻炼可以防止神经肌肉的萎缩，防止关节畸形的形成，也可以促进骨折处的血液循环，有利于骨折的愈合，但是要避免剧烈的活动。

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