问患者提问

失眠、上火、牙疼

晚上失眠睡不着、有时眼睛眯着醒来意识是很清醒的、然后牙疼、涨疼、晚上一睡不着熬夜牙更疼、是否是上火、虚火所导致、应如何治疗晚上睡不下的症状

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你放松心情，不要太紧张焦虑，改善生活习惯，注意劳逸结合，保持生活有规律，睡前不饮浓茶、咖啡、酒精等兴奋性物质，睡前不进食太饱，睡前不剧烈运动，短期口服眠安宁颗粒，不要进食上火食物

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