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问患者提问

每天早上吃生姜有什么好处呢

我最近身体总是不适，听朋友说早上吃生姜会好点，我想知道吃生姜有什么好处呢？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上吃一点姜，对健康有利.如果生活环境比较寒冷，潮湿。身体通常容易受寒邪侵袭，早晨服用生姜汤是有利于身体健康的。
姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利。

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