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泻肝火最快的方法是什么

最近头痛，身体消瘦，心情烦躁，是肝火旺盛，怎么快速泄肝火啊？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多喝一些金银花茶和茉莉花茶，去除体内的火气，可以到药店购买一些药物来清除肝火，饮食上多吃些营养丰富口感清淡的蔬菜和水果，该戒烟，限制饮酒，避免吃甜食、油腻和辛辣的食物。

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