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30多岁白头发特多怎样变黑

我今年35岁了，最近由于工作压力大，白发多了很多，而且人也一下子老了很多，平时觉得劳累。30多岁白头发特多怎样变黑？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

头发主要成分是胶原蛋白，平时补充蛋白同时也多补充下B族维生素和锌。一般治疗白发可采用中医疗法，如何首乌、黑芝麻、枸杞子对治疗白发都有一定作用。

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