病情分析：您好，考虑是受凉了，寒气太重引发的头晕，不用担忧，会好的。指导意见：可以用热水泡半小时的脚，出一身汗，就会好多了，泡上一个星期，一切都会好的。
温和的运动可改善血液循环，帮助免疫系统循环抗体。祝您健康！
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