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生精壮阳的食物有哪些

我今年35岁男，就总觉得跟老婆在性生活方面有一些力不从心，我想问一下生精壮阳的食物有哪些？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

洋葱、大蒜、大葱具有强精的功效：鲑鱼能增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。除了以上这些弱精子症饮食，一些食物还有提高性欲，增强男性性功能，辅助弱精子症的治疗的作用，比如巧克力、当归、鱼子酱以及果仁等。

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