你好。你的情况应该与不良的生活饮食习惯和慢性疾病有关，是内分泌失调引起的。对于你的情况要生活规律，心情愉悦，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免日光照射。
可以服用大豆异黄酮等药物调理。如果症状较重，可以到正规医院采用激光的方法去除治疗。
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