你好，这些想法是不是自己的呢，是不是反复不自主冒出来一些没有意义的想法呢？,建议可以到心理科进一步检查明确，必要选择合适的药物治疗及心理治疗。
平时适当减减压，不要刻意去理会那些想法，选择其他有意义的事情做起来。
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