痔疮患病率高,但后果一般不严重。便血是痔疮早期的主要表现,因为排便时腹内压增高,加上硬便的直接摩擦,导致痔黏膜破裂,从而出现出血。
一般来说,痔疮引起的便血呈喷发状或点滴出血,血色鲜红,排便结束后就会自行停止。晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动,预防便秘。
另外,晨起参加多种体育活动如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘。
排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。
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