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怀孕七个月了,为什么老是睡不好

我现在会七个月了,晚上睡不着,很早九醒了,而且胎动很厉害
提问时间:2020-06-06
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕后期精神是会比较好的。我也是这样,没有什么问题的。不过你要尽量中午进行午休。即使中午睡不着,也要平躺一下。让大脑放松。

    脚要放平。这样才不会造成妊娠后期脚水肿得太厉害。

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