乳腺增生3-4年了一直能触到乳腺内结块，月经期间不疼，月经结束开始至下次月经开始期间，疼痛逐渐加重

乳腺增生3-4年了一直能触到乳腺内结块，月经期间不疼，月经结束开始至下次月经开始期间，疼痛逐渐加重乳腺增生3-4年了一直能触到乳腺内结块，月经期间不疼，月经结束开始至下次月经开始期间，疼痛逐渐加重，严重时乳腺结节温度高。医院吃药无效，今年初查出不太严重的子宫肌瘤，麻烦医生看看怎么治疗好一些，我还没有生小孩，很担心。