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吃奶油容易胖吗

这几天我很多朋友都做生日，每个我都要去参加生日聚会，这几天几乎我都要吃很多的蛋糕，而且蛋糕里面的奶油很多，不知道吃多了奶油会容易胖吗？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蛋糕基本就是奶油做的，上面的水果一般都会比较少，奶油如果吃一些是不会感觉到发胖的，不过如果每天几乎都要吃蛋糕惨杂着奶油，很有可能会发生肥胖的，尽量要控制吃蛋糕的次数了，平时一定要多运动，运动减肥是最健康的减肥方法。

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