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睡硬床好还是软床好呢。

睡硬床好还是软床好呢

提问时间：2020-07-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般正常健康的人群建议睡稍硬一下床，这种状态能够维持人体骨骼肌肉的正常休息状态，而太软的床则不能实现，有脊柱疾病的病人更应该睡稍硬一些的床。

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