病情分析:根据您的年龄及描述的情况来看,不排除类风湿性关节炎可能,建议您尽早到医院检查一下,我们类风湿专科可以进行全面的检查和治疗。
通过对症治疗,症状是可以改善和缓解的。另外您自己平时可以适当加强体育锻炼,以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。
注意个人卫生和生活规律,出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇,久坐的人要适当运动。适当加强营养,多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物(鱼、蛋、羊肉等)。
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