首页 > 权威问答 > 烤红薯好消化嘛?有助于排便么?
患者提问

烤红薯好消化嘛?有助于排便么?

提问时间:2020-05-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    红薯含有多种不易被消化酶破坏的纤维素和果胶,能有效刺激消化液分泌及肠胃蠕动,使大便畅通,而且还含有丰富的糖类、维生素、矿物质等营养成分。

    但是尽可能不要空肚吃,因为空腹吃红薯容易引起腹胀的症状。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号