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孕妇每天吃个苹果好吗

我怀孕2个月了，一直都每天吃一个苹果。可是最近听说孕妇吃苹果容易得妊娠期糖尿病，这是真的吗？孕妇到底可不可以吃苹果啊？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇能坚持每天吃一个苹果最好，苹果含有丰富的维生素，是万果之王，能住宝宝健康发育，不会出现你担心的妊娠期糖尿病。
不过上午吃更好，俗话说上午吃的是金苹果，下午吃的是银苹果，晚上吃的是烂苹果。

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