熬夜生活，通常到凌晨4、5点才睡，对身体

问题分析：从你描述的情况来看，如果经常熬夜的话，容易导致身体抵抗力下降，容易导致内分泌失调，从而引起月经不调，脸上长痘，头晕浑身无力等症状。

意见建议：对于你的情况，最好是调整自己的生活作息时间，避免熬夜，过度劳累，饮食方面可以多吃一些有营养的食物，还需要适当的锻炼，增强身体抵抗力。