月子没做好，可能是受寒了，现在肩膀和手臂里面感觉冰

问题分析：你的情况看，有可能是风湿热或风湿性关节炎，是由于在产后身体虚弱，身体感染寒邪引起了本病，出现了身体肩膀和手臂的冰凉，在阴雨天加重，有时出现了四肢关节疼痛。

意见建议：需去医院做个抗O、血沉检查，如果是风湿热，需用青霉素类药物治疗，如果是正常的，还需用中医中药治疗，如独活寄生丸治疗。