您好：依据您所提供的情况来看，您这种情况一般与饮水的多少是没有绝对关系的，一般肾阳虚的患者可以服用金匮肾气丸等进行治疗。
平时少进食生冷刺激的食物等，可以多进食一些坚果类的食物，可以滋补肾精，最好是调整好自己的生活习惯，锻炼身体提高身体的抵抗力等。
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