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瘦人如何调理变胖呢

瘦人如何调理变胖呢人一直比较瘦，请问如何调理能变胖，看中医吗还是饮食调理。一直有轻度胃窦炎，慢性肠炎，但这些慢性病好多人都有，不一定就是这引起的瘦是吗

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收

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