您好，淋巴结发炎大多数感染引起的，也可以是病毒性感染，您的情况是可以用板蓝根治疗的。建议你平时加强营养，可以多吃富含蛋白质和维生素含量比较丰富的食物有。
平时加强有氧运动，提高您的抵抗力。平时不可以吃辛辣生冷凉冻的食物。
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