晚上睡眠感觉听觉敏感在意楼上的动静

你好你可能是先有一点失眠.后来就是你心里的原因比较大了.心理因素如焦虑烦躁不安或情绪低落心情不愉快等都是引起失眠的重要原因.生活的打击工作与学习的压力未遂的意愿及社会环境的变化等会使人产生心理和生理反应导致神经系统的功能异常造成大脑的功能障碍从而引起失眠.你肯能是因为某几天失眠所以你就很害怕失眠然后你对楼上的声音很敏感就是你失眠的表现.我觉得你心里的因素比较大你天天害怕听到楼上的声音天天担心你会失眠你越是这样你越会失眠。