问题分析:对于现代的职业人员来说,工作的压力是生活压力的主要来源之一。如果您的这种压力已经积累到一定程度,那么适当的休息或请假是能够进行缓解和调整的。
当然,如果这种缓解和调整并没有用,那么很有可能不是压力引起,而是心理问题的前兆。意见建议:正如分析中所述,如果您对自己情绪的把握不是很准确,也无法进行缓解和调整,那么建议您前往正规机构进行心理咨询,由此来帮助您面对心理问题。
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