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低密度脂蛋白偏高吃什么好啊

我患有低密度脂蛋白偏高疾病，平时想吃啥就吃啥，可是家人说这样下去会影响病情的恢复，那吃什么好呢？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

低密度脂蛋白偏高多吃些蔬菜、水果、粗粮等。平时在生活和饮食上多注意要低盐、低脂、低胆固醇饮食。适当的进行体育锻炼来增强体质;同时，可服用发酵饮品进行调理，它对降低低密度脂蛋白有帮助。

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